Acupunctuur als ondersteuning tijdens zwangerschap
De Chinese Geneeskunde noemt zwangerschap (en post-partum periode) ook wel respectvol 'Window of Change'. Samen met de menopauze zijn dit de twee grote transformatieperiodes in het leven van een vrouw. Deze transities geven de mogelijkheid tot diepgaande, positieve veranderingen. Als je goed voor je lichaam en geest zorgt, kun je sterker uit deze periode komen. Vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap bijvoorbeeld al een mooiere huid, dikker haar, een krachtige energie. Dit is helaas niet altijd het geval. Als jij klachten ervaart tijdens jouw zwangerschap, kan acupunctuur of voedingstherapie jou hier mogelijk bij helpen.
Praktijk Acupunctuur voor jou is gespecialiseerd in gynaecologische klachten en heeft veel positieve ervaring met het behandelen van diverse zwangerschapsklachten.
Praktijk Acupunctuur voor jou is gespecialiseerd in gynaecologische klachten en heeft veel positieve ervaring met het behandelen van diverse zwangerschapsklachten.
Bij welke zwangerschapsklachten?
Volgens de yin yang-theorie die ten grondslag ligt aan de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), resulteert een zwangerschap vaak in een 'Yin leegte'. Dit komt omdat het vrouwelijke lichaam haar yinne energie en bloed gebruikt voor de ontwikkeling van de foetus. Dit kan leiden tot verschillende energetische disbalansen in het lichaam. Acupunctuur helpt deze energetische disbalansen te herstellen.
Hieronder een opsomming van klachten waar acupunctuur bij kan helpen.
Hieronder een opsomming van klachten waar acupunctuur bij kan helpen.
|
|
|
Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts en verloskundige.
Wat kun je verwachten van acupunctuur tijdens zwangerschap?
Acupunctuur is een veilige manier om klachten tijdens jouw zwangerschap aan te pakken. De behandeling(en) kunnen jouw klachten verminderen of zelfs wegnemen. Het resultaat verschilt per persoon. Dit is mede afhankelijk van de mate van disbalans in jouw lichaam. Hoeveel acupunctuur behandelingen je nodig hebt verschilt ook per persoon, afhankelijk van het bovengenoemde en de soort klacht. Sommigen hebben al baat bij één behandeling en soms zijn er 3, 4 of meer nodig. Tijdens de intake krijg je een indicatie. Ook aanpassingen in leefstijl en voedingspatroon kunnen hierin een rol spelen. Wil je graag een persoonlijk voedingsadvies dat past bij jouw (dis)balans en zwangerschap? Ook dat kan bij Acupunctuur voor jou in Nijmegen.
Veiligheid staat voorop
Praktijk Acupunctuur voor jou heeft ruime ervaring met het behandelen van zwangere vrouwen, vrouwen die aansterken na de bevalling en vrouwen met een kinderwens. De veiligheid van jou en je ongeboren kind staat altijd voorop. Acupuncturiste Sabina Rabbelier volgt geregeld cursussen van gerenommeerde acupuncturisten op het gebied van gynaecologie (Debra Betts, Martine Cornelissen). Naast acupunctuur kun je ook voedingstips of acupressuur tips voor thuis krijgen.
Ter voorbereiding op jouw bevallingPre-birth acupunctuur is een veilige methode om je voor te bereiden op een zo efficiënt mogelijke bevalling. Het bestaat uit een wekelijkse acupunctuurbehandeling in de laatste weken (week 36 t/m 40) van jouw zwangerschap. Vrouwen die pre-birth acupunctuur ondergaan krijgen vaker een spontane bevalling rondom hun uitgerekende datum, hebben minder vaak opwekking en minder medische ingrepen nodig, hebben een kortere (actieve) bevallingstijd en ervaren minder stress. Lees hier meer over.
De effecten van pre-birth acupunctuur bij een keizersnede zijn o.a. vermindering van stress, angst, pijn voor & na de operatie, misselijkheid en overgeven a.g.v. anesthesie. |
|
Postnatale zorg
In Nederland wordt er regelmatig makkelijk gedacht over de herstelperiode na een bevalling. Een zwangerschap en bevalling leidt tot een aanzienlijk verlies van het bloed en de energie van de moeder. Goed herstel is daarom van essentieel voor het behoud van een goede gezondheid en het voorkomen van klachten op een later moment. Dit gebeurt helaas vaak te weinig, zo blijkt uit de praktijk. Tijdens de postpartum periode (Yue zi - periode van drie maanden na de zwangerschap) kunnen acupunctuur en voeding helpen bij het optimale herstel van je lichamelijke gezondheid, geestelijke ontspanning en het aanpakken van postpartum klachten (postnatale depressie, borstvoeding problemen, littekens, urine incontinentie).
Geen klachten? Toch zwangerschapsbegeleiding
Gezond zijn is echter meer dan niet ziek zijn. Ook als je geen klachten ervaart, kan acupunctuur wat voor jou betekenen tijdens je zwangerschap. Zie het als onderhoud ten gunste van jouw gezondheid en die van de kleine. Net als sporten en gezond eten, helpt acupunctuur jouw lichaam en geest te versterken en in balans te houden. Zo zijn er bijvoorbeeld specifieke acupunctuurpunten die de overdracht van toxines van moeder op kind minimaliseren, de gezondheid van de baby versterken en de energie van de moeder voeden. Deze behandelingen dragen tevens bij aan een efficiëntere bevalling en een spoediger herstel tijdens de postpartum periode.