Ervaringen online Qigong les
Kim: Een sterke verbinding met mijn lichaam
"De qigong lessen van Sabina zijn voor mij een moment van ontspanning, het moment om mijn hoofd leeg te maken en volledig op te gaan in het moment, hier en nu waarbij ik een sterke verbinding met mijn lichaam voel. Sinds ik de lessen volg, heb ik minder kwaaltjes en spanning in mijn lichaam. En als ik wel een spanning / blokkade voel kan ik oefeningen uit de lessen inzetten om het zelfhelende vermogen van het lichaam te activeren waardoor de klachten afnemen of zelfs verdwijnen. Het werken met qi is voor mij een belangrijk onderdeel in mijn leven geworden."
Amber: Minder gejaagd, meer geaard
"Qigong brengt mij veel rust en een meer geaard gevoel. Ik voel me minder gejaagd en mijn energie voelt stabieler. Ik vind het fijn om tijdens mijn burn-out dit wekelijkse rust moment helemaal voor mezelf te hebben."
Manon: Blokkades en pijntje weghalen of verminderen
"Wat zeer prettig is dat bij Qigong de energie stromingen worden gestimuleerd. En voor mij ook blokkades en pijntje weghalen of verminderen. Verder krijgen de organen extra aandacht, ook belangrijk! Het is een mooi combi van bewegen en meditatie."
Karin: Beter in balans, geestelijk maar zeker ook lichamelijk
"Met ademhaling en beweging werken aan je energieniveau en ontspanning. Dat klinkt nogal abstract. Maar toch, na een paar lessen Qi Gong is dat precies wat het mij brengt. Met bewegingen en ademhalingsoefeningen tegelijk, wat intensiever is dan het lijkt, voel ik soms de "energie" stromen in mijn lijf. En tegelijkertijd is er de ontspanning van de meditatie. Ik voel me beter in balans, geestelijk maar zeker ook lichamelijk. Het is een uurtje waar ik iedere week naar uit kijk."
Hanneke: Heel erg rustig en ontspannen
"Qigong is heel fijn omdat alle spieren opgerekt worden en met het meridiaankloppen voel je echt dat dat goed doet
aan je lichaam. Verder word ik heel erg rustig en ontspannen van. Het doet me heel goed."
Helma: Mijn hoofd en lijf komen tot rust
"De qigong lessen zorgen er bij mij voor dat mijn hoofd en lijf tot rust komen. Hoe moe ik ook ben als ik begin, ik eindig ontspannen."
Acupunctuur voor jou Colmarstraat 35 Nijmegen http://www.acupunctuurvoorjou.nl Reviews by 186 pers. 9.1 / 10