Agenda
Leer een schat aan Chinese oude wijsheden: Leefstijltips en zelfheling technieken om je leven te voeden en jezelf te helen. Je bent van harte welkom tijdens een dag retraite of workshop om te ervaren wat deze zelfhelingstechnieken jou brengen.
- Tweewekelijks: Online Qigong les 'Energie in Beweging'
Door middel van langzame, simpele bewegingen, meridiaankloppen, ademhalings- en meditatietechnieken brengen we onze lichaam en geest in balans. Deze energetische oefeningen (onder de noemer Qigong) bevorderen ontspanning en slaapkwaliteit, verminderen stresshormonen, verbetert de circulatie, je immuunsysteem, kwaliteit van leven en nog veel meer. Lees meer
Maandag | 20.00 - 21.15 uur | Online via Zoom - Zaterdag 18 januari 2025 - Workshop Qigong
Door middel van langzame, simpele bewegingen, meridiaankloppen, ademhalings- en meditatietechnieken brengen we onze lichaam en geest in balans. Deze energetische oefeningen (onder de noemer Qigong) bevorderen ontspanning en slaapkwaliteit, verminderen stresshormonen, verbetert de circulatie, je immuunsysteem, kwaliteit van leven en nog veel meer. Meer informatie volgt.
13.30 - 16.30 uur | De Zendo, Heilige Landstichting - Zaterdag 15 maart 2025 - Dag retraite / workshop: Het potentieel van de lente
Tijdens deze fijne dag retraite staan we bewust even stil bij onszelf en het potentieel van de lente. Het seizoen waarin we extra goed voor onze lever en galblaas willen zorgen. Dat doen we middels energetische oefeningen, zoals Qigong en acupressuur, praktische leef- en voedingstips waar je thuis mee aan de gang kunt én een groepsessie ooracupunctuur. Lees meer
10.00 - 17.00 uur | De Zendo, Heilige Landstichting - Zaterdag 19 april 2025 - Dag Retraite: Ontspanning, stilte & Innerlijke Rust
Ontsnap aan de dagelijkse hectiek en gun jezelf een dag van diepe ontspanning, rust en hernieuwde energie. Ervaar de helende werking van het met jezelf zijn in stilte, Qigong oefeningen en een groepssessie oor acupunctuur. Lees meer
10.00 - 16.30 uur | De Zendo, Heilige Landstichting
